マクロビオティック– category –

玄米正食を推奨し、マクロビオティック（長生法）を提唱した桜沢如一（Geroge Ohsawa）の生涯と思想を分かりやすくまとめた記事。 マクロビアンは合気道を鍛錬し、合気道家は玄米正食を実践した。 それは桜沢如一が合気道を高く評価し、合気道開祖・植芝盛...

超リッチだけれど明日をも知れぬ身の病弱だった少女が高齢の今でもピンピンな理由 マクロビオティック（Macrobiotics）と出逢い、人生が劇的に変わり、マクロビをヨーロッパに普及させた斯界の重鎮・田中愛子先生の生き様と、ものの見方・考え方。 ※本書は...

美味しいマクロビ食つくり なんちゃってマクロビ歴30年弱の著者が、簡単で美味しいマクロビ料理をお届けします。［内容］玄米クリームと基本食のきんぴら玄米ご飯にはこれ！　漬け物とごま塩水で戻さないから美味　切干大根と油揚げの煮付食養料理の大定番...

人生を思いっきり楽しみ、無限の自由を無限の愛で無限に生きる 無双原理に基づく長生法マクロビオティックを提唱し、世界にその名を知られた桜沢如一。彼は、人生を思いっきり楽しみ、無限の自由を無限の愛で無限に生きることを説いたヒューマニストだった...

食べ物で健康になれるのに皆よっぽど病気が好きなのね 「病人を２００人、治してごらん」。優しくも厳しい師、マクロビオティック提唱者の桜沢如一氏から言われた若き田中愛子さんは、見よう見まねながらも必死になって取り組んできた。教えてもらえること...

痩せる、肌がキレイになるなど、玄米菜食の効果は絶大 痩せる、肌がキレイになる、癌が治るなど、玄米菜食の効果は絶大だ。玄米菜食には、現代人が日頃体内にためこんだ毒素を排出し、心身をキレイにする不思議な力があるのだ。 ［内容］やせる、キレイに...