人生を思いっきり楽しみ、無限の自由を無限の愛で無限に生きる
無双原理に基づく長生法マクロビオティックを提唱し、世界にその名を知られた桜沢如一。彼は、人生を思いっきり楽しみ、無限の自由を無限の愛で無限に生きることを説いたヒューマニストだった。「無限の自由、永遠の幸せ、絶対不変の原理を身につけて、スバラシイ人生を送る人々がふえてほしい」と願った彼の生涯と思想――。
創始者・桜沢如一の愛弟子が語る百年の時を経て世界中に咲く「食禅」の花／【スペシャル・インタビュー】松岡四郎 ほんまもんのマクロビオティックを教えよう！／ファッションではない陰と陽の完全調和の世界 田中愛子／ 単なる食事法ではない！食を通して世界平和の実現を 松本光司／【マクロビオティック創唱者・桜沢如一物語】無双原理を身につけてスバラシイ人生を！／手作りの田舎暮らしを続けるマクロビアン。35年で６千人が体験。１週間で人は変われる！ 橋本宙八／基礎医学の研究に勤しんでいた医学生が出会った、森下自然医学に多大な影響を与えた天才／肉と砂糖の摂りすぎで病気に玄米食が病気を治し運命を変えた！／自然食流通の先駆けオーサワ・ジャパンの創業者に訊く・至る所に働く陰陽の原理を活用してより良い人生を！ 田中波留子／創始者・桜沢如一の夫人に訊く「世界中にＰＵを広める。おまえは料理で皆の体を作れ」
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